Κάποιες φορές, τα πράγματα που κάνουν τη διαφορά είναι πολύ πιο απλά από ότι φανταζόμαστε. Στο σεμινάριο “Thought Detox” με εισηγήτρια την πιστοποιημένη Life Coach Σοφία Κουτσιανά – Kellogg, θα γνωρίσεις την πρωτοποριακή μέθοδο coaching των “3 Αρχών” που θα σε βοηθήσει να συνειδητοποιήσεις τη σύνδεση μεταξύ σκέψης και συναισθημάτων. Πώς θα ένιωθες εάν οι σκέψεις που σε ταλαιπωρούν και σε κρατάνε πίσω, αποκτήσουν τελικά μικρότερη σημασία;
Το “Thought Detox”, είναι μία ιδανική ευκαιρία για να δεις το stress με μία διαφορετική ματιά και να αρχίσεις να ζεις την καθημερινότητά σου με περισσότερη ηρεμία και διαύγεια, ανεξαρτήτως από τις καταστάσεις που σε περιβάλλουν.
Το σεμινάριο “Thought Detox”, θα σε βοηθήσει να:
- -Μειώσεις το στρες στην καθημερινότητα σου
- -Λαμβάνεις αποφάσεις με μεγαλύτερη ηρεμία
- -Απαλλαγείς από σκέψεις που ανακυκλώνεις καθημερινά
- -Κατανοήσεις πως λειτουργεί ο νους και τα συναισθήματα σου και θα βιώσεις ένα άμεσο… “Thought Detox” που θα σε κάνει να νιώσεις δραστικά καλύτεραΤο σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 06 Ιουνίου, στις 18:30 στο Apivita Experience Store.
